生孩子还需要备孕?

科学备孕方法：

①孕前检查

建议孕期一定要到医院做一个全面的检查，查一些甲功病毒TCT遗传病等等之类的问题。特别是甲功，很多女性在备孕时就没查，但是怀孕后查出甲功有问题的，会对胎儿有影响，所以尽可能的再孕前就检查全面一些。

②补充叶酸

备孕前补充叶酸主要也是为了孕后，因为如果孕期缺乏叶酸就会增加神经管畸形的发病率，主要表现为无脑儿、脊柱裂等等异常。还有缺乏叶酸也易引起胎盘发育不良、胎盘早期剥离，导致自发性流产等等情况。所以在孕期可以听从医生指导，适当补充叶酸。

③口腔检查

一般情况下，都没有要求备孕前做口腔检查。但是还是可以做一个，因为孕期会使得体内免疫力下降，怀孕之后容易出现牙龈方面的问题，所以可以在备孕时做一个口腔检查。

④监测排卵

在调理身体三个月后，就可以开始要宝宝了。此时要关注身体的排卵问题，可以就在网上买排卵试纸，从月经走的第十天后开始，每天下午2点开始检测，不要担心浪费试纸，当试纸颜色变深之后就说明要排卵了，此时就可以和丈夫进行性生活。

⑤放松心态

这个是很重要的，因为备孕太过紧张，反而导致内分泌紊乱。所以当我们孕前检查没什么问题时，就放松心情，准备好就可以了。若正在此时若是有感冒什么情况出现，一定要注意用药，还要告知医生已经在备孕的情况。

看完“提前多久喝碱性水备孕”的解答后，大家也都了解基本情况了吧！从开始备孕我们就可以适当饮用碱性水，及多吃一些碱性食物了。备孕这个环节也是很有必要的，毕竟父母身体健康才是胎儿身体健康的前提，祝好孕呀！

大同哪个医院生殖科好？从哪些方面做判断？

在大同如此发达的地方，如果要选择做试管婴儿这项手术的话，那么相信很多人也都会考虑到每一家医院的生殖技术水平。大同有很多不同的医院，大同哪个医院生殖科好，其实每一个人在选择医院的时候，总是要结合自己的情况做考虑，一般来说不同的人在选择医院的过程当中，将有不一样的选择标准。

一、生殖中心

如果大家不知道究竟在这个城市里面哪个医院生殖科比较好的话，建议大家最好能够先了解一下每个医院的生殖中心。虽然说每一个医院都有自己正规的诊疗方式，但并不代表每个医院都有生殖中心，生殖中心是衡量一个医院综合实力的标准，所在同时也会作为衡量一个医院的正规性。如果医院没有生殖中心，即便这家医院是一个正规的三甲医院，也不建议大家盲目选择。

二、医疗团队

如果不知道哪个医院的生殖科比较好，那么建议大家在选择这些不同科室的时候，最好能够参考一下医疗团队的实际情况，不同的医疗团队将有不一样的体验。如果能够有一个好的医疗团队，最起码在成功率这一方面较有保障，目前来说每一个医疗团队都有自己的一些特性，大家在选择做试管婴儿这项手术的时候，一定要结合具体情况来做相关的分析，正规的医疗团队能给我们带来一系列保障。如果医疗团队本身综合实力较差，或者是说没有临床丰富的经验。在遇到复杂案例的时候，可能都不知道如何处理。

三、设备完善度

选择医院一定要看一下这些医院设备的完善度，一个医院设备是否完善，直接关系到医院的实际情况，如果医院的设备较为完善的话，那么基本上在做试管婴儿手术的时候，将能带来更好的诊疗。如果医院的设备并不是特别完善，在需要一些精准数据的时候无法做精准掌握，这种情况下就会对自身产生影响，病程过于复杂的患者不适合这样的医院，所以患者在一开始的时候就要掌握透彻。

科学的备孕方法

要想生一个健康的宝宝，夫妻双方的努力都必不可少，男方最好要提前一年戒烟、戒酒，女方要保持一个良好、健康的作息状态，如果夫妻双方都身体良好，那么就可以准备要宝宝了。

科学备孕才能顺利怀上

其次可以在排卵期同房，这样受孕率较高一些，期间注意好卫生和饮食，减少吃辛辣刺激的食物，另外，最重要的是，备孕期间避免滥用药物。每一种备孕期使用的药物，都必须经过医嘱。

科学备孕的方法，主要还是遵循医生的建议进行相应的备孕。男女双方要在怀孕前，将自己的身体状态调整到最佳的状态。避免在怀孕期间存在一些生活的陋习，这样对女性的身体健康和胎儿的发育都受到极大地影响，从而造成一些疾病的发生。